СТРАТЕГИЯ ТРЕНИРОВОК СО СВОИМ ВЕСОМ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 8:41 3 years ago 36 100 Далее Скачать
СТРАТЕГИЯ ТРЕНИРОВОК СО СВОИМ ВЕСОМ НА РОСТ МЫШЦ. Тренировка рук на турниках и брусьях по новому АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 8:38 2 years ago 41 170 Далее Скачать
Можно ли накачаться на турнике? 3 мифа о тренировках с собственным весом! Школа Воркаута 10:38 1 year ago 119 772 Далее Скачать
Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет! Denis Semenikhin 10:56 2 years ago 496 593 Далее Скачать
ВСЕГО 20 МИНУТ СО СВОИМ ВЕСОМ круговая тренировка на турниках и брусьях АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 10:07 2 years ago 273 886 Далее Скачать
Как набрать мышечную массу на турниках. Воркаут в США с качками на улицах Нью-Йорка Александр Борисов о спорте 6:17 2 years ago 86 973 Далее Скачать
Как набрать массу на турнике? Подтягивания на массу Сергей Каширин 3:30 4 years ago 91 550 Далее Скачать
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА СО СВОИМ ВЕСОМ В СТИЛЕ ТЯНИ ТОЛКАЙ. Качаем спину и грудь на турниках и брусьях АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 5:33 2 years ago 29 025 Далее Скачать
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ с дополнительным весом +7,5 КГ. ДЕНЬ 78!!! СПОРТСМЕН 4:03 3 years ago 1 784 Далее Скачать
Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут. Denis Semenikhin 5:11 2 years ago 621 040 Далее Скачать
Is it possible to build muscle using only your own body weight on a pull-up bar? Андрей Кобелев 9:37 2 years ago 77 413 Далее Скачать
Как я накачался на турниках и брусьях, мой мини план тренировок Kirill Lavroff 15:35 3 years ago 221 922 Далее Скачать
Как накачаться своим весом на турнике и брусьях. Программа тренировок в описании Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 12:57 6 years ago 34 020 Далее Скачать
Турник + Брусья. Жиросжигательная тренировка со своим весом. 5-я неделя Даниил Романов 1:13 8 years ago 2 423 Далее Скачать
Главные правила тренировок с весом на турниках и брусьях. Стритлифтинг в воркауте. Александр Борисов Александр Борисов о спорте 12:10 2 years ago 56 775 Далее Скачать
Круговые тренировки бесполезны? Что дают кластерные серии? В чем минус круговых тренировок? Сергей Каширин 7:24 1 year ago 32 203 Далее Скачать
Какие тренировки лучше: со своим весом или с железом? Алексей Гордовский 2:41 1 year ago 15 516 Далее Скачать
